Богданович Катерина Юріївна2025-06-182025-06-182025Богданович К.Ю. Стресостійкість як ключовий фактор психологічного здоров’я // ПОЛІТ. Сучасні проблеми науки. Соціально-гуманітарні науки: тези доповідей ХХV Міжнародної науково-практичної конференції здобувачів вищої освіти і молодих учених: [у 2-х т.]. Т.1. - К.: КАІ, 2025. С. 329-331https://er.nau.edu.ua/handle/NAU/671751. Беннет Л. "Стресостійкість: як подолати труднощі". — Одеса: Видавництво "Астропринт", 2022. — 280 с. 2. Джонсон С. "Емоційна стійкість: як зберегти спокій у стресових ситуаціях". — Київ: Видавництво "КМ-БУКС", 2021. — 300 с. 3. Іванченко Т. А., Іванченко, М. А., Іванченко, Т. П. "Стрес- менеджмент: теорія та практика". — Харків: Видавництво "Фоліо", 2021. — 350 с. 4. Клименюк О. В. "Логіка обґрунтування актуальності проблеми". Вісник Київського національного лінгвістичного університету. — Київ: Вид. центр КНЛУ, 2002. Вип. 6. С. 43–56. 5. Овчаренко О. Ю. "Психологія стресу та стресових розладів: навч. посіб." — Київ: Університет "Україна", 2023. — 266 с. ISBN 978-966-388- 665-7. 6. Сапольський Р. "Психологія стресу". — Київ: Видавництво "Київ", 2020. — 320 с. 7. Херріс Р. "Коли життя збиває з ніг". — Львів: Видавництво "Літера", 2019. — 250 с.Стресостійкість – це не просто здатність витримувати труднощі, а складний механізм, який дозволяє людині ефективно адаптуватися до стресових ситуацій, зберігаючи при цьому психологічну рівновагу та ефективність у виконанні завдань. Вона охоплює не лише здатність контролювати свої емоції під час стресу, тобто емоційну стійкість, а й здатність справлятися з психологічними навантаженнями, що називається психологічною стійкістю [6]ukстресостійкістьпсихологічне здоров'ястреспсихологічна стійкістьThesis159.9 (043.2)