(Національний авіаційний університет, 2020-04) Шляховська, А. Р.; Потебенько, М. О.
Плавання – спортивна дисципліна, яка полягає в подоланні різних дистанцій вплав за найменший час.
Середньою дистанцією в плаванні є 400 метрів, які плавець має проплисти вільним стилем. Це вимагає одночасно гарної швидкості й витривалості. А дистанція у 200 метрів вимагає більшого прояву швидкості.